Kilo vermek veya kilo almak için nereden baÅlayacaÄınızı bilmiyorsanız Diyet Rehberim uygulaması tam size göre!
Uygulama içerisinde bulunan onlarca diyet listesinden birisini seçip hayal ettiÄiniz formlara kısa sürede kavuÅabilirsiniz. Ayrıca farklı bir uygulamaya gerek duymadan uygulama içerisindeki yemek ve detoks tarifleri (detox kürleri) ile vücudunuzdaki toksik ve zararlı maddelerden kısa sürede arınabilirsiniz. Bununla birlikte ücretsiz su ve kilo takipçisi sayesinde günlük su alımınızı takip edebileceksiniz.
Sabah Kahvaltısı, 1. Ara ÃÄün, ÃÄle YemeÄi, 2. Ara ÃÄün, AkÅam YemeÄi saatlerini dilediÄiniz gibi ayarlayabilir ve gelen bildirimlere göre öÄün saatlerinizi düzene koyabilirsiniz. AradıÄınız her Åey diyet beslenme programı ve çok daha fazlası bu uygulama içerisinde mevcuttur.
Dilerseniz istemediÄiniz öÄünlerin bildirimlerini kapatıp kendinize göre düzenleyebilirsiniz.
Uygulama içerisindeki diyet beslenme programlarından bazıları Åu Åekildedir;
3 Günde 1 2 Kilo Verdiren Mucize Diyet
1 Ayda 5 Ä°le 10 Kilo Ver
1 Haftada 4 Kilo Verdiren Åok Diyet
7 Günde Hızla Kilo Ver
7 Günde 3 4 Kilo Kaybettiren Diyet
Mucize Hurma YoÄurt Diyeti
Patates Diyeti
Sarımsak Suyu Ä°le Hızlı Bir Åekilde Form Kazan
3 Günde 1 2 Kilo Verdiren Diyet
Yumurta Diyeti
Ketojenik Diyet Nedir Ne DeÄildir
7 Günlük Ketojenik Beslenme
Su Diyeti Nedir Ne DeÄildir
*********
UYARI!
Bu diyetler, beslenme uzmanından onay almıÅ, saÄlık kontrolünden geçmiÅ, diyabet Åeker veya herhangi bir saÄlık sorunu bulunmayanlar için önerilir. Doktorunuza danıÅmadan kesinlikle uygulamayın! Diyet listeleri ve detoks tarifleri sayesinde hızla kilo verebileceksiniz
Uygulama içerisinde kullanılan diyet listesi önerileri bilir kiÅiler tarafından hazırlanmıŠolup internet ortamında aramalarınız sonucu bulabileceÄiniz diyet listeleridir. Bu diyet listeleri herkes için aynı sonucu vereceÄi anlamına gelmez! SaÄlıÄınız açısından herhangi bir sorun yaÅıyorsanız öncelikle doktorunuza danıÅın.
YASAL UYARI:
Görüntüler ve resimlerin hiçbiri uygulamada bulunmuyor. Tüm logolar resimler isimler sahiplerinin telif hakkıdır. Bu görüntüler sahiplerinin hiçbiri tarafından onaylanmamıÅtır ve görüntüler yalnızca ve yalnızca sanatsal ve estetik amaçlı olarak kullanılır. Herhangi bir telif hakkı ihlali amaçlanmamıÅtır. Resimlerden logolardan adlardan birini kaldırma isteÄi kabul edilecektir.
*********
Bu diyetlerin hepsi de diyet dostu listelerdir. Bu yüzden size uygun olan bir listeyi seçip kendi diyet defterinizi ve hatta diyet cizelgesi oluÅturabilirsiniz. Fitness yapanlar için diyet günlüÄü uygulaması ve diyet hatırlatıcı kullanmaları tavsiye edilmektedir.
Uygulama içerisinde dahili egzersiz rehberi ile diyetin yanında egzersiz yapmak kilo vermenizi hızlandıracaktır.
Diyet yaparken italyan yemek tarifleri arasından dilediÄinizi seçip diyetinize göre italyan makarna bile yiyebilirsiniz.
Dahili vki hesaplayıcı ve ideal kilo hesaplama yöntemlerinizle ona göre beslenme planı oluÅturup hedefinize kolayca ulaÅabileceksiniz.
Günlük su içme hatırlatıcısı ile daha yoÄun tempolarda belirlediÄiniz aralıklarda (yarım saatte bir, bir saatte bir, iki saatte bir, üç saatte bir) uygulamanın size bildirim göndermesini saÄlayın. Ä°sterseniz bu seçeneÄi kapatabilirsiniz.
Yeni gelen güncelleme ile birlikte su ve kilo takibi yapılabilmektedir. Diyet yaparken ihtiyacınız olan her Åey bu uygulama da var.